HOLD I VAND

Få en sjov og effektiv træning med hold i vand. Træningen foregår i 34 grader varmt vand, hvilket giver en større bevægefrihed og virker smertelindrende, fordi det varme vand lader musklerne slappe af. Lad varmen trænge ind i dine muskler og aflast leddene med en omgang holdtræning i vandet under supervision af vores dygtige og certificerede trænerstab.

Træn med dit abonnement til KCL Motion

Hold i vand er sjov og effektiv træning for alle. Vi tilbyder en lang række forskellige hold i varmtvandsbassinet – alt lige fra træning for gravide og babysvømning - til vandaerobic og smertelindrende træning for personer med ryg- eller ledproblemer. Her kan du benytte dit abonnement til KCL Motion.

Træning i vand giver både bevægelighed, stabilitet og styrke, og du kan være med uanset din form og alder. Bevægelse i vand er yderst skånsomt og effektivt. Modstanden fra vandet styrker dine muskler og led, og det er også nemmere at bevæge sig i vand, især hvis du har skader. Muskler og led bliver heller ikke så hårdt belastet.

Vi tilbyder vandaerobic, babysvømning, træning for gravide i varmtvandsbassin, ryg træning og almindelig træning. Er du i tvivl om, hvilket hold der egner sig bedst til dig, er du velkommen til at få en snak med en af vores dygtige trænere, der altid står klar til at vejlede og hjælpe dig.

Vi byder dig velkommen på vores hold

Har du spørgsmål til vores hold i vand eller andre henvendelser, er du mere end velkommen til at ringe til os på 36 93 90 70 eller sende en mail til os på badeland@kclimfjord.dk. Vi sidder klar til at besvare alle din spørgsmål. Du er også velkommen til at besøge os på Skyttevej 12 i Skive, hvor vi står klar til at tage imod dig.